長房脳トレ塾「集い」のブログ

「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
 専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!

ナイス!と思われましたらお友達にも紹介してくださいね。

八王子手仕事アートマーケット

こんにちは、「集い」準備室管理人です。


昨日は八王子手仕事アートマーケットというのを見に行きました。
もう71回目の開催だそうです。

八王子手作りマーケットは富士森公園で開催されました。

八王子の富士森公園の中にある
浅間神社の社を取り囲むように
いくつもの小さなお店が並んでいました。


売っているのはタイトル通り手作りの品物ばかり。
遊び心とこだわりが詰まった楽しくて可愛いものが
並んでいました。


これは昭島市の元おもちゃ屋さんが作った手作り楽器。

ヘアピンの楽器。手作りミニ鉛筆も可愛かったです。

ヘアピンで作られています。
オルゴールのような心和む音がします。
手作りのミニ鉛筆(画面下)も可愛かったです。


こちらは本業は画家という女性のお店。

手作りの猫の人形。画家さんらしい感性があふれています。

猫が大好きなのだそうで、
猫の人形であふれていました。


「集い」がスタートしたら
ぜひプログラムに加わっていただきたいと感じました。


歩いていて気がついたのは
出店している方々のほとんどがシニア世代。
みなさんとても良い顔色で、笑顔が素敵でした。


他のショップをのぞいても
遊び心を生かした豊かな発想と
これまで身につけた技能が生かされた商品が並んでいました。
シニアの生き方の一つの形を見た思いがしました。



健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。


「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/

悔いのない人生を送るためには不安を解消する終活を~「集い」でQOLを高めよう!~



たまりばとうしんさんにお邪魔しました

こんにちは、「集い」準備室管理人です。


昨日、板橋区で活動する「たまりばとうしん」さんに
お邪魔してきました。

たまりばとうしんの入り口。

「たまりばとうしん」は NPO法人健やかネットワークが運営する
高齢者の溜まり場。
「ひとりひとりの『生きがい』『生きやすさ』をサポートする」ことをテーマに
長く高齢者の健康維持活動に取り組んでいらっしゃいます。


利用者の年齢層は
「集い」の対象より一世代から二世代上の方たちのようです。


管理人がお邪魔した時は10人ほどのお年寄りが
折り紙をしているところでした。

たまりばとうしんで折り紙教室

聞けば、この日の最高齢者は90歳を超えるとのこと。
とても年齢を感じさせない明るさが印象的でした。


管理人がお邪魔した目的は
「集い」を立ち上げるにあたり、
いろいろなことをご指導いただいたり、
体験談を伺うことでした。


理事の佐々木さん、メンバーの石黒さん、場長の根本さんから
願っていた通り貴重なご意見、応援の言葉もいただきました。
これからもいろいろとご協力いただくことになりました。


おかげさまで、またひとつやる気に火が点きました。



健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。


「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/

悔いのない人生を送るためには不安を解消する終活を~「集い」でQOLを高めよう!~


買い物で脳トレ

こんにちは、「集い」準備室管理人です。
今日は七夕ですね。


ところで最近わが家の近くに巨大なショッピングモールができました。
八王子とはいえ一応東京都に
こんな大きなものができるとは思いませんでした。


最近オープンしたiiasu高尾

店内も広くて1日では歩ききれなそうです

こうした大きなショッピングモールや
デパートとかとういうのは
自然と歩数が増えますね。


家へ帰ったらぐったりなんていうこともよくあります。
それだけ歩けば健康にも良いはずです。


ただその後にあ〜お金使いすぎた〜と
新しいストレスが(笑)


これほど大きなモールだと
近隣住人だけが対象顧客とは思えません。
広い地域からお客が集まっていることでしょう。


歩いている人たちの様子を見たり、
話していることを小耳に挟んだり、
普段の生活では得られない情報が入ってくるはずです。


お買い物のワクワク感と合わせて、
良い脳トレになるのではないでしょうか。


気づきは身近なところから…ですね。


健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。


「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/

悔いのない人生を送るためには不安を解消する終活を~「集い」でQOLを高めよう!~