長房脳トレ塾「集い」のブログ

「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
 専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!

ナイス!と思われましたらお友達にも紹介してくださいね。

旅行で心をリフレッシュして健康寿命延伸

こんにちは、「集い」準備室管理人です。


昨日に続いて管理人の大好きな旅行について…


NTTリサーチにシニアの旅行動向調査が載っていました。
http://research.nttcoms.com/database/data/000232/


シニアの旅行頻度…心をリフレッシュして健康寿命延伸

ざっくりしたデータですが、
納得できる数値が並んでいますね。


一緒に旅行したい相手は夫婦や家族というが…

これも想定できる数値と順序だと思います。


ですが!
思い出してください。
以前ご紹介した一人暮らしになる可能性です。
http://hachioji-tsudoi.muragon.com/entry/9.html


すでに一人暮らしの方は30%近く、
約75%が一人暮らしになる可能性が高かったはずです。


上のグラフと合わせて考えると
一人暮らしになったら旅行も考えなくなるということでしょうか。
だとしたら寂しい現実だと感じませんか。



健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。
「集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/

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