こんにちは長房脳トレ塾の管理人です。

高齢者のSEXについて考えています。

長く中高年のSEXについて研究している
荒木乳根子さんの調査報告を見つけました。
現代性教育ジャーナルの記事です。
http://www.jase.faje.or.jp/jigyo/journal/seikyoiku_journal_201702.pdf
ここでは主に2000年と2012年との比較しながら
中高年の性を分析しています。

その冒頭で中高年のセックスレスの進行に驚いています。
特に40 ～ 50 代の増加が目立ち、
男性は2.5 ～2.7 倍、女性は1.8 倍に増えていたこと
に注目しています。

こうしたセックスレスの要因として、
性生活について「ノー」と言う女性が増えたことを指摘しています。
その理由として、
就労している女性の増加をあげています。
経済力を持つことで
妻が家庭内で相対的に強くなり、
夫が求めても自分が望まない時は「ノー」といえる環境になっていると
論を進めています。

もう一つのデータとして
寝室が別という夫婦が男女とも60%台となっており、
前回の3 倍近くに増えていた。

高齢者の性生活にも
社会の変化が影響を及ぼしている現実が
浮き彫りにされました。
高齢者のQOLを考える上で、
もう少しこの報告に目を向けたいと思います。

健康寿命を延ばしたい

こんにちは長房脳トレ塾の管理人です。

『セックスと超高齢社会』（NHK出版新書）を上梓した
一般社団法人ホワイトハンズ代表理事の坂爪真吾氏によると
高齢者の性というのは
「全世代の性の問題が表れる世界」だといいます。
http://wedge.ismedia.jp/articles/-/9687

坂爪氏はさらに

高齢期での性生活の充実度は、その前の段階が大きく影響します。

60代になってから、急に人間関係を広げようとサークルなどに参加しても難しいのが実情です。

そのためには、30～40代のうちから趣味のサークルに参加したり、

自分でサークルをつくったりとしておけば、

高齢期に入った時に楽なのではないかと思いますね。

と語っています。

若くて健康なうちは、自らの力でなんとかなるかもしれません。
しかし、年齢と共に、体力や経済力、精神力が衰え、
自らの力ではどうにもならなくなる日が誰にでも訪れます。

年を取るに従い、孤独感や孤立感が深まり、
パートナーが欲しいというのは誰でもあることだと思います。

日本性科学会の調査によると
70代になってもセックスへの関心を持っている反面、
60代以上の6割～7割がセックスレスの状況にあるという現実が
浮き彫りになっています。

高齢になれば、
必ずしもセックスそのものが必要というわけではなくなって、
女性と一緒にいる距離感であったり、
話をしている時間であったりするのではないでしょうか。

健康寿命を延ばしたい

健康寿命を延ばすためには生活習慣を守ることが第一。

そして脳に適度な刺激を与えて認知症を予防しましょう。

それには普段から脳をリフレッシュすることも
効果があります。

事業運営シニアボランティア募集

「集い」では事業運営をサポーしてくださる
シニアボランティアを募集しています。
これまで培ってきた知識や経験を生かし、
私たちの活動をサポートしてください。

お願いしたいのは

1. 受講会員の募集

2. 脳トレなどの事業がより良くなるための提案



高齢者の生きがい作りにもなります。

脳トレにスタッフとして無料で参加できます。

成果・実績が上がれば謝礼をお支払いします。



特に出社の必要はありません。

お友達やご近所の方に「集い」を紹介していただき

脳トレの受講を勧めていただければ結構です。



もっとやる気がある方は、
シニアとしての生の声を事業内容へ反映するため

いろいろな提案をしてください。



まずは下記までメールでご連絡ください。
tsudoi@2eft.com

こんにちは長房脳トレ塾の管理人です。

高齢者とSEXについて考えています。

昨日にご紹介した識者によると
バイアグラをはじめとするED薬の普及が
高齢者のSEXに大きな影響を与えているといいます。

EDの治療効果は性交の可能・不可能だけの問題ではなく、
男性にとっては陰茎が勃起するかどうかが
生きる意欲に大きく影響を与えるからです。

さらに、EDは男性だけの問題にとどまらず、
パートナーとの人生の問題でもあります。
こうしたED薬による男性のQOLの向上に反して
セックスレスに直面している例が多いといわれています。

日本性科学学会でもセックスレスは深刻にとらえられ、「決まった性的パートナーがいて、単身赴任や入院などの特殊な事情が認められないにもかかわらず、カップルの合意した性交、あるいはセクシュアル・コンタクト（ペッティングやオーラルセックス、裸で抱き合って寝るなど、当人同士がセックスと考えている性行為全般）が1か月以上なく、その後も同じ状態が長期にわたることが予想される場合」と定義されています。

長年連れ添ったカップルが、
倦怠期という理由でセックスをしないという現象は多くみられます。
しかし実際、中年期以降のセックスレスの多くは、
ED（勃起障害）と女性の性機能障害が原因だといわれています。
「年だから仕方がない」とあきらめていませんか。
「生殖」から解放された中高年のセックスこそ、
人間本来のすばらしいものだという意見もあります。

心身に異常がないのにセックスレスのカップルは、
「相手への怒り」が潜んでいることもあるそうです。
仕事一筋で家庭のことは妻に任せきりの夫への怒り、
女らしさを忘れ、自分にかまってくれない妻への怒りが、
「セックスしたくない」という気持を起こします。
鬱積した不満が２人の関係にヒビを入れていくといわれています。

セックスレスの垣根を無くすには
2人の絆を守ろうとする姿勢だという説があります。
相手のことを思いやる、
豊かなセックスライフはそんなところから育ってくるのかもしれません。

ただ、一点気になるレポートを目にしました。
高齢者のSEX中であったり、
マスターベーション中と見られる時の
くも膜下出血による死亡例というのが少なくないそうです。
潜在的な病変をお持ちの方は特にご注意ください。

健康寿命を延ばしたい

健康寿命を延ばすためには生活習慣を守ることが第一。

そして脳に適度な刺激を与えて認知症を予防しましょう。

それには普段から脳をリフレッシュすることも
効果があります。

事業運営シニアボランティア募集

「集い」では事業運営をサポーしてくださる
シニアボランティアを募集しています。
これまで培ってきた知識や経験を生かし、
私たちの活動をサポートしてください。

お願いしたいのは

1. 受講会員の募集

2. 脳トレなどの事業がより良くなるための提案



高齢者の生きがい作りにもなります。

脳トレにスタッフとして無料で参加できます。

成果・実績が上がれば謝礼をお支払いします。



特に出社の必要はありません。

お友達やご近所の方に「集い」を紹介していただき

脳トレの受講を勧めていただければ結構です。



もっとやる気がある方は、
シニアとしての生の声を事業内容へ反映するため

いろいろな提案をしてください。



まずは下記までメールでご連絡ください。
tsudoi@2eft.com