こんにちは、「集い」準備室管理人です。 私の友人で玄米食を推進している人がいます。 事業は好調で各地で講演会やセミナーの講師として招かれているそうです。 彼の説は、 日本人は明治時代の頃の食生活に戻った方が良いというもの。 肉食を減らし、ご飯(玄米)をしっかり食べるべきだというのです。 これも大胆... 続きをみる
「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!
ナイス!と思われましたらお友達にも紹介してくださいね。
食事のバランスのブログ記事
食事のバランス(ムラゴンブログ全体)こんにちは、「集い」準備室管理人です。 私の友人で玄米食を推進している人がいます。 事業は好調で各地で講演会やセミナーの講師として招かれているそうです。 彼の説は、 日本人は明治時代の頃の食生活に戻った方が良いというもの。 肉食を減らし、ご飯(玄米)をしっかり食べるべきだというのです。 これも大胆... 続きをみる