こんにちは、「集い」準備室管理人です。

私の友人で玄米食を推進している人がいます。
事業は好調で各地で講演会やセミナーの講師として招かれているそうです。

彼の説は、
日本人は明治時代の頃の食生活に戻った方が良いというもの。
肉食を減らし、ご飯（玄米）をしっかり食べるべきだというのです。

これも大胆な話で、
江戸時代から明治にかけては炭水化物の摂り過ぎで、
くる病が大きな問題になっていました。

しかし、原則肉食が禁じられていた江戸時代から
明治維新で牛肉や豚肉を食べて良いことになった。
太平洋戦争前後は食べるものがなく、
栄養失調状態を経験。
そして今は飽食の時代といわれるほど
食は多様化しています。

食生活の改善について企業や自治体で
マイレージ制度が導入されて好評だそうです。
健康増進につながることをすれば
マイレージが貯まってなにがしかのサービスが受けられるというもの。
以前紹介した静岡県でも成果が上がっているとのことです。

どんな形でも生活習慣に取り入れやすくする工夫という試みは
大歓迎したいものです。

健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。

「集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。

「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。

「集い」設立準備室HP
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