長房脳トレ塾「集い」のブログ

「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
 専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!

ナイス!と思われましたらお友達にも紹介してくださいね。

見逃せない統計

こんにちは、「集い」準備室管理人です。


今日は見逃すことができない統計を見ていただきます。


65歳以上世帯の構成割合 

現在65歳以上の世帯で
25%以上が一人暮らしをしています。
夫婦のみの世帯は必ずや
どちらか一人暮らしになることでしょう。
これから高齢化が進み、
高齢者の人口が増えるほど
大きな問題になります。
認知症や寝たきりの生活を10年以上も続けた上で
孤独死…


私も目の前に迫った問題だけに
目を背けるわけにはいきません。
1年でも健康寿命を延ばすことと、
PPK(ピンピンしてコロリと死ぬ)を
達成しなければなりません。



健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要

集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。


「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/


悔いのない人生を送るためには不安を解消する終活を~QOLを高めよう!~