「集い」設立準備室のブログ

「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
 専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!

ナイス!と思われましたらお友達にも紹介してくださいね。

孤立化の問題を再確認して健康寿命を伸ばす

こんにちは、「集い」準備室管理人です。


管理人は高齢者の社会との接点を確保することが
健康寿命延伸に欠かせないと考えています。


これまでも、高齢者の孤立化については
折に触れ書き綴ってきました。


孤立化した高齢者のイメージ。自分のことのように感じられます。

孤立化や孤独な生活が続くと

  • 病気の発症リスクを高める
高血圧、免疫力低下、心臓発作、脳卒中、うつ病など
  • ロコモーティブシンドローム
運動機能障害、寝たきり、認知症の危険度が増す
  • 生きがいの低下
  • 認知機能の低下
  • 消費者被害
  • 高齢者による犯罪

これらがブラックホールのように高齢者を捉え、
最終的に「孤独死」、「自殺」という
究極の悲劇を迎えることになります。


一人暮らしの男性に生きがいを感じている人が少ないことに注目。


一人暮らしの男性が危機に直面していることは
いくつもの調査・統計で報告されています。


そんなに遠くない将来に
きっと自分も独居高齢者になります。


今、「集い」を通じてシニアの健康寿命の延伸を目指し、
QOLの向上を謳っていることは
私の社会との接点の確保であることに繋がっているのです。



健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。
「集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/

悔いのない人生を送るためには不安を解消する終活を~「集い」でQOLを高めよう!~


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