長房脳トレ塾「集い」のブログ

「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
 専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!

ナイス!と思われましたらお友達にも紹介してくださいね。

高校野球が始まりました

こんにちは、「集い」準備室管理人です。
暑い毎日が続きます。


さて、高校野球の西東京大会が始まりました。
高校野球の試合を見に行くと
当然OBやOGの人たちが顔を合わせますね。
試合が終わった後はきっと祝杯(やけ酒?)をあげに
繰り出すことでしょう。
そこでは学生時代を思い出しながら
旧交を温めあうことでしょう。


ところで、「みっけるアート」というのをご存知でしょうか。
静岡大学発のベンチャー企業で
株式会社スプレーアートEXIN(イグジン)が提供している
スプレー画です。

みっけるアートはノスタルジックな昭和の一コマを絵にしています。

イメージは昭和の30年代でしょうか。
その頃はふつーだった生活の一コマをスプレー画で描き出しています。


これが認知症の予防に効果があるというのです。


この絵を基に若かった、
というより幼かった頃を思い出す。
あの頃のあんなことやこんなことを語り合うことで、
自然と脳トレにつながるということだそうです。


「集い」でも積極的に
この「みっけるアート」をプログラムに取り入れようと思っています。


高校野球を見た後のおとうさんおかあさんも
ぜひ若かった頃の思い出を語り合って
脳をトレーニングしてくださいね。



健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。


「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/

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