こんにちは長房脳トレ塾管理人です。

MCIについて調べていたら
以前にもご紹介した「認知症ねっと」に良い記事がありました。

MCIとは、認知機能（記憶、決定、理由づけ、実行など）のうち
1つの機能に問題が生じてはいますが、
日常生活には支障がない状態のことだそうです。

何より理解しておきたいことは
MCIを早期に発見してただし処置をすれば
回復も望めるということです。

1. 外出するのが面倒
2. 外出時の服装に気を使わなくなった
3. 同じことを何度も話すことが増えた
4. 小銭での計算が面倒でお札で払うようになった
5. 手の込んだ料理を作らなくなった
6. 味付けが変わったといわれる
7. 車を擦ることが増えた

こんな点に気がついたら
もの忘れ外来など専門医に診てもらいましょう。

放っておくと
5年間で40％という高率で認知症へ移行するといわれています。
厚生労働省の統計では
認知症とその予備軍とされるMCIの人口は862万人と発表されています。
なんと65歳以上の4人に1人です。

認知症やMCIは実はとても身近なのです。

健康寿命を延ばしたい

健康寿命を延ばすためには生活習慣を守りましょう。
脳に適度な刺激を与えて認知症を予防しましょう。

事業運営シニアボランティア募集

「集い」では事業運営をサポーしてくださる
シニアボランティアを募集しています。
これまで培ってきた知識や経験を生かし、
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