長房脳トレ塾「集い」のブログ

「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
 専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!

ナイス!と思われましたらお友達にも紹介してくださいね。

「生きがい」を見つけてQOLを高める

こんにちは、「集い」準備室管理人です。


詳しいことはよくわからないのですが、
「生きがい」についての調査を見つけました。
シニアに限定したものではないのですが
以前ご紹介したデータとは違った面が見えますので
改めてご紹介します。


生きがいを持っている人ってたくさんいるのですね。


生きがいを持っている人の多さにちょっとびっくりです。
でも、シニア世代以上になると
やっぱり若い人たちよりも少なくなるのですね。


生きがいの内容は外向きの志向が強いですね。


「仕事・学業」の枠には女性の家事も含まれています。
全般的に女性が高い数字を示しています。


生きがいのために努力する積極的な姿勢が見てとれます


外向きの積極的な姿勢が見てとれます。
20代の若い人たちの声も含まれているので、
こうした希望的な数字が並んだのかもしれません。


年齢を重ねることで積極性が失われてくるのだとしたら悲しいことです。


外に向かう意欲と反比例して健康寿命への危機が増加します。
若い頃の意欲の減少を少しでも抑えるためには
社会との接点を保つことが不可欠なのではないでしょうか。



健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。
「集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。


「集い」設立準備室HP
https://hachiouji-tsudoi.jimdo.com/

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