長房脳トレ塾「集い」のブログ

「集い」はシニアのためのコミュニティーサロンです。
・シニア世代特有の不安やストレスを解消する講座・セミナーを開設。
 専門家とシニアをつなぐハブとして機能します。
・シニア同士の情報発信と交換の場とします。
・脳トレ効果があるプログラムを運営。
健康寿命の延伸してシニアのQOLの向上を目指します。
アクティブシニアの力で地域を活性化しましょう!

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健康に対する意識は世界最下位という事実

こんにちは、「集い」準備室管理人です。


昨日、高齢者がグループ活動に参加する効果について見ました。


ところで、高齢者で健康のために何かしているという人は
どのくらいいるでしょうか。


ある調査によると6割近い人が何もしていないと答えています。


調査:健康のために何かしていますか

日本は平均寿命も、健康寿命も世界一ですが、
健康に対する意識は先進国といわれる中で
圧倒的に最下位だという調査報告もあります。
その通りといわざるを得ない結果でしょう。


ではなぜ、何もしないのですかと聞いた調査もあります。


活動しない理由


これも意識の低さがデータとして出たということでしょう。
でも、「何をどのようにしたら良いかがわからない」とか、
「施設・機会がない」
「仲間がいない」
という理由は残念に思えます。


「集い」はこの3つの答えをした人たちの受け皿になります。


健康寿命を延ばしたい
「集い」の大きな目標の一つです。
重篤な病気にかからないためには
健康を維持するしかありません。
それには日頃の生活習慣が欠かせません。

健康寿命延伸には生活習慣の改善が必要です

「集い」はソーシャルキャピタルとして機能することを目指します。


「集い」の設立には皆様のご支援、ご協力が必要です。
ぜひお友達にも紹介してください。
一人でも多くの方のご理解をいただき、
実現させたいと願っています。
もちろん応援メッセージだけでも結構です。
励みになります。
よろしくお願いいたします。

悔いのない人生を送るためには不安を解消する終活を~「集い」でQOLを高めよう!~